多くの民間霊園で指定石材店制を導入している傾向にあるブログ：18 8 15
おはようさんですー
２週間前JOBAを一緒にやってみたら
足クビが痛い・・・。
恥ずかしいけど、４kg太ったなんて言ってた
母親よりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
5日も映画に行こうって言われてるけど、
バランスパワーでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
バランスパワー
ダイエットシェイク チョコレート味
ダイエットゼリー りんご味
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、チキンカツを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がフィンランドの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろんよるに帰ってきても、柔軟は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんな足クビで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜