駐車場や水道施設というのは最低限備わっていてほしいものブログ：15 7 20
読者様、風邪やインフルエンザ、大丈夫ですか？
２週間前とうとう会社でインフルエンザの人が出ました。
家族からもらったらしいけど・・・
日頃サノレックスとダイエットコーヒー
を愛用しながら、エクササイズバンド
これ、ミーのパターンで、健康には気遣ってる
つもりだけど、インフルエンザってならない人はとことん
ならないみたいだね。
太郎から聞いたけど、確かにうちの家族は
インフルエンザに無縁。
予防接種をしたらなったーってことはあったけど、
それ以来一度もなったことがない(笑)
24時から、ぐーたら塩ラーメン食べたり
睡眠不足で不摂生な生活を送っても・・・なんか全然大丈夫。
でも、太るけどね(笑)
姪っ子が一度なったみたいだけど、それから１０年くらい
なってないみたいだし。
明々後日は水族館に、いわゆるデートというやつ
ですが、寒くて風邪をひかないようにしないと。
オシャレも大切だけど、寒いのはよろしくないし。
足首なんて、今はとてもじゃないけど、見せられない(笑)
とはいえ、ダイエットというよりも、引き締めてるから、ちょっとは
見れるようになってきたけどね♪
ただ痩せる方法はいくらでもあるけど、健康的にじゃないとね。
骨盤リズムとか楽しみながらやってるけど、何が
最近変わったか…やっぱり背筋が伸びてスタイルが良くなったって
言われることかなー。
ミー的には、体も楽になったから、お出かけも気分よく
出かけられるしね♪
じゃんじゃん