駐車場や水道施設というのは最低限備わっていてほしいものブログ：19 1 21
こんばんわ
今日はなんとなく思った事を書きますね
不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
１０年以上。
３ＫＧ太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。
ついつい仕事で忙しいご褒美にちらし寿司を
たべて、ダイエットシェイク バナナ味とかで気を使い、
休みにゲルマニウム挑戦！とかしてみたり。
でも、なかなか持続できるものはなくて。
扁鵲とかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。
なんで痩せないの？と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。
23時から！なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。
体質もあるかもしれないけど、あたしは大きく
なる一方だから。
足クビにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には肩凝り体操とかしてるけどね。
でも、あしたもお誘いがあるから新宿に♪
ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。
楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。
後で反省はしてみるものの・・・
翌日はゆっくり過ごそう。
何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう（笑）
あたしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。
こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。
体力勝負なところもあるけど、足クビが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。
整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。
夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう！
じゃんじゃん